약과 함께 복용하면 안되는 음식
물이 아닌 음료와 약을 복용하면 단순히 약의 효능이 떨어지는 것에서 멈추지 않고 심각한 부작용을 일으킬 수 있습니다.
또 약과 함께 복용하면 안 되는 음식도 있다는 사실 알고 계셨나요? 오늘은 이렇게 약과 함께 복용하면 안 되는 음식 조합에 대해 알아보겠습니다.
감기약 + 커피/초콜릿
감기약에도 카페인이 함유되어 있어 감기약과 커피 또는 초콜릿을 함께 먹으면 과도한 카페인을 섭취하게 되는데요, 불면증이나 심장 두근거림, 메스꺼움, 불안 등의 증상이 발생할 수 있습니다.
감기약 + 유제품/미역/빵
감기약과 유제품을 함께 먹으면 유제품과 감기약의 성분이 만나 부작용을 유발할 수 있습니다. 예를 들어 치즈와 감기약을 함께 먹으면 성분끼리의 화학반응으로 인해 혈압이 급격히 상승할 수 있습니다. 또, 우유와 함께 감기약을 복용할 경우 약알칼리성인 우유가 위의 산도를 높여 위장장애가 생길 위험이 있습니다.
미역과 감기약을 함께 먹으면 미역에 들어있는 비타민 A 성분으로 인해 혈압이 상승하고 뇌신경 압박으로 인한 두통이 발생할 수 있습니다. 감기약은 빵과 같은 탄수화물이나 단 음식과 함께 먹는 것도 약효를 떨어뜨릴 수 있어 좋지 않습니다.
변비약 + 우유
변비약과 우유를 함께 먹으면 우유가 변비약의 보호막을 손상시켜 약이 대장으로 가기 전에 위장에서 녹아 약의 효능이 떨어질 수 있습니다. 또한, 위를 자극해 복통을 일으킬 수 있습니다.
수면제 + 술
수면제와 술을 함께 먹는 것은 특히 주의해야 합니다. 둘을 함께 먹으면 수면제가 평소보다 체내에 오래 남게 되어 가벼운 기억 상실이나 졸음을 유발할 수 있고 심할 경우 중추신경계가 억제되어 호흡마비가 발생할 수 있습니다.
제산제/위통약 + 오렌지 주스
제산제 또는 위통약은 위산이 많이 분비되어 위가 자극을 받았을 경우 이를 중화시키는 알칼리성 약으로, 산성을 띠는 오렌지 주스를 함께 먹으면 약효가 떨어질 수 있습니다. 또한 제산제의 알루미늄 이온이 오렌지 주스와 만나면 알루미늄 이온이 뇌로 들어가 치매를 일으킬 수도 있습니다.
진통제 + 탄산음료
진통제에는 감기약과 동일하게 카페인이 함유되어 있는데요. 카페인이 들어있는 탄산음료와 진통제를 함께 먹으면 카페인 과다복용으로 인해 불안, 불면증, 현기증, 메스꺼움 등의 부작용이 나타날 수 있습니다. 또한 산성을 띠고 있는 탄산음료가 위장을 산성화 시켜 복통을 유발할 수 있습니다.
빈혈약 + 녹차/홍차
녹차나 홍차에는 철분과 잘 결합하는 탄닌이라는 성분이 들어있습니다. 따라서 철분이 부족해서 발생하는 빈혈 치료를 위해 복용하는 빈혈약이나, 철분 보충을 위해 복용하는 비타민은 녹차 또는 홍차와 함께 먹으면 좋지 않습니다. 탄닌 성분과 철분이 결합하여 몸속에 철분이 흡수되는 것을 방해해 부작용이 나타날 수 있습니다.
피임약 + 인삼
인삼은 여성호르몬의 기능을 개선해 주는 효과가 있습니다. 특히 에스트로겐의 농도를 높이는 효과가 있는데요. 피임약에도 에스트로겐이 함유되어 있기에 피임약과 인삼을 함께 먹게 되면 몸에 필요 이상의 에스트로겐이 축적되어 유방암을 유발할 수 있습니다.
이렇게 함께 복용하면 위험한 약과 음식 조합에 대해 알아보았습니다.